Ciao Lulu82! Bere è davvero importante per il nostro corpo ovviamente, ma anche per la nostra bellezza. Potresti provare a bere anche più tisane il pomeriggio o la sera, portare sempre con te una bottiglietta d’acqua e metterti qualche promemoria con delle scadenza ogni tot ora o minuti per ricordarti di bere qualche sorso! 😉
Basta solo un po’ di buona volontà e vedrai che ne trarrai subito dei benefici!
Fammi sapere! besoo!
