ti porto la mia esperienza un pochino…singolare…avevo i capelli lunghissimi, poi li ho tagliati alle spalle…tempo due mesi e ho messo le extension(soluzione non economica ;P)
Quando le ho tolte dopo un anno buono avevo i capelli un pochino rovinati e che si spezzavano sulle punte…ho quindi iniziato a tagliarli mezzo millimetrino ogni mese più o meno…e adesso, a distanza di tre anni li ho sanissimi, fortissimi e..lunghissimi!quindi il segreto che sembra paradossale è tagliarli un pochino per volta….integratori non ne ho mai provati ma potrei consigliarti quello di biopoint…;)
