L’allattamento al seno è un’esperienza molto intima che determina diversi benefici per la mamma e per il figlio nel breve e nel lungo periodo, ed è influenzato da una serie di fattori.

In questo post la dott.ssa Anna Gerbaldo presenta tutti i benefici dell’allattamento al seno, senza dimenticare però un accenno anche al latte artificiale, un valido sostituito ed alleato, utilizzato da tante neo mamme. Siete curiose di scoprire quali sono i particolari benefici del latte materno? Allora andate avanti a leggere!

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I BENEFICI DELL’ALLATTAMENTO AL SENO: IL LATTE MATERNO È UN ALIMENTO COMPLETO AL 100%

Il latte umano è un alimento non solo specie-specifico, ma addirittura individuo-specifico. È frutto di una selezione millenaria per rispondere al meglio alle esigenze nutrizionali, biologiche e psicologiche del bambino.

cliomakeup-benefici-allattamento-2Il latte materno, consumato direttamente al seno o offerto dopo essere stato spremuto, rappresenta un alimento completo.

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IL LATTE MATERNO APPORTA PRINCIPI NUTRITIVI, ANTICORPI, ORMONI E MICRORGANISMI BUONI

Attraverso il latte materno il piccolo acquisisce tutti i principi nutritivi fondamentali per la crescita, gli anticorpi per difendersi dalle infezioni, gli ormoni coinvolti nel meccanismo di regolazione di fame e sazietà e i microrganismi buoni che influenzano la composizione della flora batterica intestinale.

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E CHI NON ALLATTA? BENVENUTO LATTE ARTIFICIALE!

La scelta del latte artificiale è da tenere in considerazione in molte situazioni. In questo campo la ricerca è sempre molto avanti e ha messo a disposizione dei genitori un’ottima alternativa al latte materno.

cliomakeup-benefici-allattamento-5-latte-artificialeCredits: @ricominciodaquattro.com

Il latte artificiale viene sottoposto a una serie di modificazioni per renderlo adatto alle esigenze nutrizionali dei neonati. Grazie ai progressi in campo farmaceutico, il latte formulato ha una composizione nutrizionale che si avvicina tantissimo a quella del latte umano. Può anche essere utilizzato per integrare un allattamento naturale non sufficiente dal punto di vista quantitativo.

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Il latte formulato è senza dubbio una valida alternativa per coloro che hanno la necessità di un sostituito al latte materno.

ALLATTARE PER PERDERE IL PESO ACQUISITO IN GRAVIDANZA

Grazie all’aumento del dispendio energetico dovuto alla produzione del latte, la mamma riesce a perdere più velocemente il peso acquisito in gravidanza, a patto naturalmente che l’alimentazione sia equilibrata.

cliomakeup-benefici-allattamento-6-perdere-pesoInfatti per produrre il latte si bruciano circa 500 kcal al giorno in più rispetto alla normalità.

L’ALLATTAMENTO COME ELEMENTO PROTETTIVO NEI CONFRONTI DELLE MALATTIE PER MADRE E BAMBINO

L’allattamento al seno comporta benefici alla madre, che vanno dalla riduzione del rischio cardiovascolare e di fratture femorali in menopausa, alla protezione nei confronti di alcuni tipi di tumori.

cliomakeup-benefici-allattamento-7In particolare, allattare riduce nella donna il rischio di cancro del seno del 4% per ogni anno di lattazione, anche qualora accumulato nel corso di maternità successive. Il rischio di cancro alle ovaie invece è ridotto del 24%.

cliomakeup-benefici-allattamento-8-cancro-senoÈ possibile che l’allattamento al seno possa interferire con i meccanismi alla base del rischio di cancro. La stimolazione della ghiandola mammaria induce la produzione di ormoni responsabile della protezione contro lo sviluppo di osteoporosi e dei tumori appena citati. A questo proposito, il World Cancer Research Fund include l’allattamento al seno tra le 10 raccomandazioni mirate proprio alla riduzione del rischio oncologico.

cliomakeup-benefici-allattamento-9-raccomandazioni-cancroCredits: @iccp-portal.org

Per quanto riguarda la salute del bambino, il Department of Health and Human Service sottolinea come l’allattamento al seno sia protettivo nei confronti delle infezioni acute dell’orecchio, dell’eczema, delle infezioni gastrointestinali, delle infezioni delle vie respiratorie, dell’asma, dell’obesità, del diabete di tipo 2 e della leucemia.

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Ragazze, non è ancora finita! A pagina 2 scoprirete come il latte materno giochi un ruolo nella prevenzione dell’obesità e come rappresenti anche un beneficio economico! Curiose? Allora andate avanti a leggere!